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Bewegungsprogramme - Hausübungsprogramme
Durch die freundliche Unterstützung der Rehabilitationsklinik "Garder See" in Lohmen können wir die aktuellen Bewegungsprogramme für Sie hier kostenlos zur Verfügung stellen. Sie können sich Ihr gewünschtes Programm ansehen, herunterladen oder auch ausdrucken:
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Aktives Körpertraining (520 KB) -
Atemgymnastik (505 KB)
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Beckenbodengymnastik (495 KB)
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Knie- und Hüftbereich (531 KB)
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Körperwahrnehmungsübungen (479 KB)
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Lenden- und Beckenbereich (471 KB)
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Lymphödemprophylaxe (538 KB)
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Mimik und Zungenmotorik (562 KB)
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Progressive Muskelrelaxation (445 KB)
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Schulter-Nacken Bereich (498 KB)
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Übungen mit dem Gymnastikball (574 KB)
Kontakt Rezeption
Frau Ulrich
Frau Kristens
0381 252 98 0
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Arztsprechstunden: Mo - Fr: 07.30 - 16.00 Uhr
Öffnungszeiten für die Nachsorgeanwendungen:
Mo - Fr: 07.30 - 20.00 Uhr
Rostocker Zentrum für ambulante Rehabilitation